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日々記 ちょこっと書き

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第3回アロマ生活文化シンポジューム

今日はAEAJ主催の<アロマ生活文化シンポジューム>に参加して色々教えていただいてきました♪

テーマは<睡眠について>
人間の進化の過程や脳生理学・世界の人々との睡眠の違い・食生活から見た睡眠などお話の内容は多岐に渡って聞いててとても興味深いものでした。
丁度お三時にはグットナイトプディングとグットナイトティーと題したライスプディングとハーブティーも頂きましたよ。
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ヴァテマラのマテ族の女の子が入眠儀式として使うトラブルドールも希望者にはいただけました。
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ちょっと子供っぽいおまじないのような儀式けれど気になることがあって眠れない時に使ってみようかと思います。
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by asunnyspot | 2010-11-27 22:30 | アロマ・石鹸
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